Szamotuły dispose d’une base bien développée d’installations sportives et de loisir. Les courts de tennis appartenant au Centre du Sport et de Loisirs sont utilisés par exemple par les adhérants du Club de Tennis de Szamotuły et ceux de l’Association pour le Développement de la Culture Physique "Wacław". SzOSiR (Centre du Sport et de Loisirs) offre également une piscine en plein air, adaptée pour l’accueil des enfants, et un ensemble d’installations sportives et hôtels , rue Sportowa, parmi lesquelles un stade de football et deux terrains de foot, une salle de sport et de spectacle Wacław, une piscine couverte moderne et l’hôtel Maraton. Les usagers ont accès à un sauna, un solarium, un cabinet de thérapie à l’aide d’oxygène, une salle de musculation, un centre de remise en forme. Les clubs de sport scolaires proposent aux écoliers différentes activités et les associations sportives recrutent des jeunes du collège et du lycée. Les enfants et les adolescents passionnés par le sport sont accueillis par Le Club de Sport Interscolaire qui propose des sections de football, de natation et de karaté. Le club de foot le plus important dans la commune est le Sparta Szamotuły, mais des équipes de football fonctionnent aussi auprès de Ludowe Zespoły Sportowe (équipes de sport populaires) à Pamiątkowo (Relaks), Gałów (Kłos), Baborówko (Albion) et Otorów (LZS). Le Pays de Szamotuły a de nombreuses valeurs touristiques. Beaucoup de manifestations intéressantes, dont des rencontres et des randonnées sont organisées par l’Association Touristique Polonaise (PTTK), filiale de Szamotuły, au sein de laquelle fonctionnent, entre autres, des clubs de tourisme cycliste.